Sesiones 1:1
Un espacio para
Hay momentos en los que queremos detenernos, mirar hacia dentro y dar espacio a lo que nos está pasando.
Mi propuesta de sesiones individuales parte del enfoque que da sentido a este proyecto: mentalidad y espiritualidad llevadas a la acción.
De la reflexión a la acción
Comprender lo que sentimos y pensamos puede abrir nuevas preguntas. La propuesta es dar también un lugar a la acción: cómo trasladar esa reflexión a nuestra vida cotidiana.
Cuerpo, mente y espiritualidad son los tres pilares desde los que nace este proyecto.
Cuerpo
Mente
Espiritualidad
Tres pilares conectados. Una mirada que busca dar espacio a cada uno de ellos.
Darte espacio también puede ser un primer paso.
Conoce a Claudia
Conoce quién está detrás
Soy Claudia Guirado. Mi proyecto une mentalidad y espiritualidad desde una mirada activa, con el cuerpo, la mente y la espiritualidad como pilares.
